Arama

Ispanak Suflesi

  • 12-24 aylık bebekler için
  • 6-8 porsiyon
  • Dondurulmaya uygun değil
  • Pişirme Süresi: 15 dakika
  • Yüksek miktarda demir ve kalsiyum içeren bu tarifimiz aynı zamanda kolay yapılışıyla sizin de en sevdiğiniz bebek mamalarından biri olmaya aday!
İçindekiler:

300 gram ıspanak

3 yemek kaşığı köy peyniri

2 yumurta

Zeytinyağı

1 diş sarımsak (ezilmiş)

1 tutam kuru fesleğen

Yapılışı:

Ispanakları iyice yıkadıktan sonra yaprakları 2’ye kesin. Yıkadığınız ıspanakları köy peyniri, yumurta, sarımsak ve kuru fesleğen ile büyük bir karıştırma kabına aldıktan sonra iyice karıştırın. En az 5-6 cm derinliğinde bir pyrex veya fırın kabını zeytinyağı ile iyice yağladıktan sonra karışımı fırın kabına alın. 180 derecede önceden ısıttığınız fırında üstü kızarana dek (15 dakika) pişirin. Fırından alın ve soğuduktan sonra bebeğinize servis edin.

Afiyet olsun!

Yorum Yaz

Yorumunuz (*)

Resimdeki kodu giriniz

IP Adresiniz: 54.166.31.252

Yorum Yok

Bu yazıya ilk yorumu siz yazın.

Bebeklerde 12-24 Ay Dönemi Hakkında Diğer Faydalı Bilgiler